Libri Motivazionali. Confronto tra “Il Club delle 5 del Mattino” di Robin Sharma e “Atomic Habits” di James Clear: Grandi vs Piccoli Cambiamenti

Mi considero un lettore assiduo, leggo in media dai 15 ai 20 libri l’anno, in passato ho superato i 40 in dodici mesi e quest’anno ho iniziato forte, ho già all’attivo circa una dozzina di libri letti in quattro mesi. Oltre alle letture di marketing, mi piace leggere quasi ogni tipo di genere lettarario ma in particolare adoro i libri di esoterismo e spiritualità. Oggi non voglio parlare di libri letti, bensì di audiolibri. Non sono un consumatore di audiolibri in quanto non ho, fortunatamente, molti tempi morti. Viaggio poco in auto per lavoro e faccio poca attività fisica, questi infatti sono considerati i momenti migliori per ascoltare audiolibri e podcast.

Nonostante ciò non mi dispiace, quando trovo offerte vantaggiose, fare alcuni mesi di abbonamento al servizio Audible di Amazon. Quest’anno in particolare mi sono capitate due occasioni imperdibili: la prima fra dicembre e gennaio in cui ho potuto godere, di nuovo, dei 30 giorni gratuiti (che è l’offerta quasi sempre disponibile per i nuovi abbonati); la seconda, solo un paio di settimane fa, che mi ha garantito 4 mesi a 2,95€ invece di 9,99€.

Anche se sono molto più legato al libro cartaceo, e non disdegno il libro digitale, penso che ascoltare un audiolibro sia sempre meglio che non leggerlo o non ascoltarlo affatto. In questo contesto, i servizi come Audible di Amazon offrono una soluzione perfetta per chi cerca di ottimizzare il tempo imparando o evadendo attraverso i libri. Recentemente, ho ascoltato su Audible due opere significative nel campo dello sviluppo personale: “Il Club delle 5 del Mattino” di Robin Sharma e “Atomic Habits” di James Clear. Entrambi si focalizzano sulla trasformazione personale, ma attraverso approcci molto diversi.

Il Club delle 5 del Mattino: Un Salto Verso il Cambiamento

Robin Sharma, nel suo libro “Il Club delle 5 del Mattino“, propone una filosofia di vita che incentiva i lettori a rivoluzionare completamente le loro abitudini quotidiane. L’idea di base è semplice ma radicale: alzarsi ogni mattina alle cinque per dedicare la primo ora del giorno a esercizio fisico, meditazione e apprendimento. Questo non è solo un cambio di routine, ma un vero e proprio stile di vita che Sharma garantisce possa portare a risultati straordinari in termini di produttività, benessere fisico e crescita personale.

La narrazione di Sharma utilizza una struttura romanzata, dove i personaggi principali attraversano un percorso di crescita sotto la guida di un misterioso miliardario. Questo approccio narrativo rende il messaggio più coinvolgente e meno didascalico, permettendo ai lettori di vedere applicazioni pratiche dei principi esposti attraverso le vicende dei protagonisti.

Atomic Habits: La Forza dei Piccoli Passi

Dall’altra parte, James Clear in “Atomic Habits” propone un approccio molto diverso. Clear si concentra sull’importanza di fare piccoli cambiamenti quotidiani che possono avere un impatto cumulativo significativo nel lungo termine. Il suo modello si basa su quattro leggi fondamentali del cambiamento comportamentale: rendere l’abitudine ovvia, attraente, facile e soddisfacente. Questo metodo dettagliato aiuta i lettori a comprendere come le abitudini si formano e come possono essere modificate o create ex novo per migliorare la qualità della vita.

Clear enfatizza il concetto di “habit stacking“, ovvero l’idea di accoppiare nuove abitudini con quelle già esistenti per rendere il processo più semplice e automatico. Questa strategia è particolarmente utile per chi trova difficile mantenere consistenti cambiamenti a lungo termine.

Due Filosofie a Confronto

Entrambi i libri offrono visioni potenti ma sostanzialmente diverse su come motivarsi e migliorarsi. Mentre “Il Club delle 5 del Mattino” può essere visto come un invito a fare un salto nel vuoto verso una grande trasformazione, “Atomic Habits” invita a un percorso più graduale e forse più sostenibile nel tempo. La scelta tra i due dipenderà molto dal tipo di persona che sei e dalle tue preferenze personali: alcuni potrebbero trovare stimolante e rinvigorente il rigore di alzarsi all’alba, altri potrebbero preferire il metodo meno invasivo e più integrato nella quotidianità proposto da Clear.

Personalmente ho trovato l’approccio di Clear molto più adatto alla mia situazione e al mio stile di vita. Svegliarmi troppo presto la mattina non è mai stato nelle mie corde e quando ho dovuto farlo per esigenze diverse mi sono poi ritrovato nel primo pomeriggio già scarico e stanco. Invece l’idea di fare piccoli miglioramenti quotidiani è funzionale da subito. Sto scrivendo di più, anche questo articolo ne è un sintomo, e in generale sto lavorando meglio. Mi sono prefisso l’obiettivo di migliorare le campagne di marketing dei miei clienti dell’1% al giorno ogni giorno.

Conclusioni

Sia “Il Club delle 5 del Mattino” che “Atomic Habits” hanno il potenziale per trasformare significativamente la vita di un individuo, ma è importante riconoscere che ogni approccio ha i suoi meriti e le sue sfide. Ascoltare questo tipo di libri motivazionali su Audible mi ha offerto una nuova dimensione di apprendimento, rendendo l’esperienza sia conveniente che piacevole; l’unica nota negativa che ho riscontrato nell’ascolto di audiolibri è che a volte mi distraggo e devo riascoltare gli ultimi minuti, inoltre trovo scomodo non poter sottolineare i passagi più importanti per me, cosa che faccio sui libri cartacei. In conclusione entrambi i libri sono arricchiti da narrazioni coinvolgenti che migliorano la comprensione e l’assimilazione dei concetti chiave, rendendoli accessibili a chiunque sia interessato a fare del cambiamento una parte integrante della propria vita.